Mar Muñoz es cosmetóloga y especialista en el cuidado de la piel; formada en phito-cosmética y phito-terapia, terapia ayurveda, cosmética y cuidados en el embarazo.
Este libro nace en honor al gran respeto que Mar siente hacia la piel, su cuidado y la verdadera belleza en un mundo donde la presión social generada alrededor de la industria de la belleza está provocando que cada día mujeres y hombres pongan en riesgo su salud con tal de no envejecer.
A lo largo de sus 70 páginas, Mar explica el por qué la belleza es mucho más que algo meramente estético y que no existe belleza sin salud, ni salud sin belleza. Nos lleva a preguntarnos como es posible que cada vez sean más las personas que padecen piel dañada o cómo es posible qué pese al uso de protectores solares intensivos y evitando la exposición solar, cada vez haya mas casos de cáncer de piel.
Este libro te ayudará a comprender cómo funciona la piel, su conexión con el cuerpo, la relación entre piel y la alimentación, qué esta dañando tu piel, cuales son los mejores productos para una rutina de auto cuidado o recetas para una piel bella y llena de salud.
